ivanbaby的部落格

2016年5月4日（星期三），我得了怪病，暈眩症突然發作。

暈眩症發作的前一晚，我在補習班教室外滑著手機等待baby，要下課前15分鐘左右，突然感到頭暈不適，收起手機站起來走動想舒緩不適，但牽著baby的手要回家時，我告訴baby媽咪好像要暈倒，好險最後有搭上公車無事到家，梳洗完畢後，心想好好睡一覺隔天應該就會好了吧。

沒想到，隔天一覺醒來，睜開眼時天花板不停快速旋轉，以為是眼花了，再瞇幾分鐘後重新睜開眼，還是一樣狀況，想下床發現站不穩，我立刻打電話給阿姨諮詢，阿姨說是暈眩症，叮嚀我不能上班必需卧床，早上彎著腰拖著身體陪baby到1樓搭校車，好不容易走到1樓，但無法送baby出大門，只能繼續彎著腰坐在前庭等待校車到來，baby拍拍我的背告訴我「你不要死」，等校車抵達時baby自己開了前庭鐵門自己出門上車，我連說再見和揮手都沒辦法沒力氣，拖著身體回到家後繼續卧床。

因為阿姨說暈眩症要看耳鼻喉科，診所開門時間到，我先打電話到住家右邊方向的診所，結果語音留言要到下午才看診，再打電話到左邊方向的診所，確認可以治療暈眩症，我決定騎腳踏車快去快回，因為用走的不知現在的身體狀況要走多少，更怕途中不舒服走不到診所就倒了，騎著車時還好，但車停下來等紅燈時，頭又暈到龍頭握不穩，好不容易到了診所，等待看診時間太久，連坐著都痛苦，我只能上身側躺沙發，等看完診回家後還暈到吐，無法坐﹑無法站﹑無法進食，吃藥卧床一下午後症狀舒緩，腦袋從大轉變小轉，傍晚還像酒醉似的東搖西晃去接小孩放學。

感謝阿姨告訴我該怎麼做又救了我一命，果然像兒子說的「妳不是超人媽媽，超人媽媽不會死，妳死了就不能照顧我」。

5月6日（星期五），我，好多了，能行走能飲食，但還沒痊癒，今早回診，醫生交待出門一定要攜帶備用藥。

我不是鋼鐵媽，我是血肉之軀，西藥吃完後，要靠中醫和飲食療法保養身體，工作﹑生活﹑心情都要調整，我家樓下有間生意超好的中醫診所，原來民國85年11月有就診記錄

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暈眩症非疾病　發作誘因多宜謹慎

其實，在臨床診斷上，暈眩是一個症狀名稱，而非疾病名稱。事實上，導致暈眩症產生的原因非常多，不論是腦部、平衡（前庭）神經、內耳問題、循環障礙，或系統性疾病都可能導致暈眩的發生。且暈眩症患者除了頭暈、目眩等主要症狀外，走路不穩、類似暈車暈船般噁心嘔吐問題，也是患者經常出現問題之一。

防暈眩症復發有一套！「3低」挑食法有效控制

李彬州醫師指出，想要防止、降低暈眩症的發作，其實沒有想像中的困難，除了找出病因、妥善治療外，維持正常的生活作息、保持心情愉悅、睡眠充足、不要太過勞累，和遠離壓力、注意氣候變化適時保暖等方式，也都有助減少暈眩症狀的產生。

資訊來源：華人健康網 https://www.top1health.com/Article/22738